26歳からのトリリンガルwebエンジニア

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ぼやき

デスクワークでもエクササイズ効果のある加圧スーツ

海外ライフハック

デスクワークが多い&猫背を矯正したい、そして冷え性なら加圧スーツがお勧めです。

先日買ったこの加圧スーツが今日届きました。 値段は1580円なのであまり期待してなかったです。 が、、、!これめっちゃ良い。色はシックな感じのブラック。 何が良いかって、着てるだけで猫背矯正& ...

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iPhoneユーザーはkindleで自動テキスト読み上げを使えば、何してても本読めるので読書時間の増えること。

2019/6/13    ,

先日、ライターさんとお話する機会があって知ったのですが、kindleとかその他もろもろ、音声で文字を読み上げてくれるようになってるんですね。 すげぇな、最近のテクノロジーの発展ぶりはとか毎年思いながら ...

超簡単に猫背矯正。エクササイズ ピラティス ポール IMC-54とダンノ(DANNO) ソフトギムニクD5415

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超簡単に猫背矯正。エクササイズ ピラティス ポール IMC-54とダンノ(DANNO) ソフトギムニクD5415

2019/6/13    ,

ITの仕事をしていると、とにかく姿勢が悪くなるのですね。 なんせ毎日15時間以上は椅子に座ってパソコンを使っているので、まぁ背中が丸くなるとずっと思っていたわけです。 姿勢悪いともったいないですよね。 ...

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